Jetzt die mentale Gesundheit Deiner Mitarbeitenden stärken!
Jetzt die mentale
Gesundheit Deiner Mitarbeitenden
stärken!
Bist Du bereit in Dein wichtigstes Asset zu investieren?
Psychisches Wohlbefinden erhöhen – für weniger Ausfälle und Abwesenheitstage
Persönliches Wachstum Deiner Mitarbeitenden fördern und High Performance ermöglichen
Erhöhte Mitarbeiterbindung & Stärkung der Arbeitgebermarke schaffen
Anica Pilz
Als Psychologin (M.Sc.) unterstütze Ich Deine Mitarbeitenden dabei langfristig mental gesund zu bleiben.
Stress lässt sich im Arbeitsalltag nicht vermeiden. Für langfristiges Wohlbefinden müssen Arbeitnehmende Werkzeuge kennen, um sich effektiv erholen zu können. Schon einfache Tools können hier große Wirkung erzielen.
Meine Kurse und Workshops sind stets praxisorientiert, sodass Deine Mitarbeitenden das Gelernte leicht in ihren Arbeitsalltag übertragen können – damit mentale Gesundheit und Unternehmenserfolg Hand in Hand gehen.
Gerne berate Ich Dich individuell welches Training oder welcher Workshop geeignet ist.
Schreib mir hierzu einfach Dein Anliegen.
Als Stressmanagement-Trainerin bin Ich zertifiziert durch die Krankenkassen (nach §20 SGB V).
Dein Weg zu
mental gestärkten Mitarbeitenden
Themen Workshops
Ein maßgeschneidertes
Workshop Erlebnis
passend zu euren Zielen und Bedürfnissen.
Resilienz Training
Das Immunsystem der Psyche stärken und den
Arbeitsalltag leichter meistern.
Consulting
Gerne berate Ich Dich zu Themen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
und Mentale Gesundheit von Mitarbeitenden.
Was bringen Trainings für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz?
Der Einsatz von Programmen für die mentale Gesundheit reduzierte Krankenstände in Unternehmen um bis zu 50%.
Für Angebote zur mentalen Gesundheit resultieren aus jedem investierten US-Dollar bis zu 5 US-Dollar ROI.
Resilienz & Stressmanagement -Training
Bausteine:
Training der eigenen Stresskompetenz
Zeit- und Selbstmanagement
Säulen der Resilienz
Rolle von Schlaf und Bewegung
Eigene Ressourcen kennen und stärken
Werkzeuge zur Stressreduktion
Alltagsintegration und Rückfallprävention
Buche ein Inhouse-Seminar für bis zu 15 Mitarbeitende.
Melde Dich einfach über das Kontaktformular und Du erhältst ein unverbindliches Angebot.
Individuelle Workshops
Workshops speziell für Dein Anliegen
- Resilienz-Training kompakt
- Zeit- und Selbstmanagement
- Gesunder Schlaf
- Ressourcen-Training
- Dein individuelles Thema
- Umgang mit Ängsten und Sorgen
- Burnout-Prävention
- Mindfulness/Achtsamkeit
- Entspannung
Die Workshops sind buchbar für bis zu 15 Mitarbeitende.
Dein Thema ist nicht dabei? Für ein unverbindliches Angebot melde Dich einfach über das Kontaktformular.
Das sagen meine Kunden
★★★★★ 5/5
"Der Workshop hat mir gezeigt, wie einfach es sein kann mein Stresslevel zu senken."
★★★★★ 5/5